应避免对环境，食品污染造成破坏。因此，在日常生活中要注意保护好自己的身体，远离疾病的威胁。如今工业化迅猛发展，使得许多生态环境都遭受到不同程度上的损害，多种污染物对人体健康产生影响。尤其对白癜风的患者，要有一些行之有效的自我防护措施，降低有害物质对于人体的危害。

内环境不正常白癜风不可能自然看好。因为白癜风是一种慢性疾病，会随着时间不断发展，甚至影响到人的健康和生活质量。尽管部分白癜风患者病情比较稳定，人生多年不变，但是，他们不大可能自给自足。内脏器官功能失调是影响病情发展和再发的主要原因之一。白癜风症状虽显示于皮肤表面，但是其实和人的免疫力，内分泌，血液等、内脏部分关系密切，对人体内环境需进行调整。只有经过深度调理，使内脏恢复正常的代谢功能，活化免疫细胞，调整内分泌系统，建立人体较好较快的免疫反应模式以稳定内脏，才有可能对白癜风有的成果。