羊肉和其他发物、还不能吃辣的东西，它们对皮肤有刺激作用，还可能让表皮白斑出现扩散。秋季螃蟹大行其道，牛羊肉海鲜应有尽有，白癜风患者必须守住防线避免白斑的蔓延。饮食方面，白癜风患者还需注意不能吃太多菠菜，因为菠菜含草酸较多，吃多了容易让患部瘙痒难忍。

注意控制情绪。女性比男性感情丰富，他们更容易情绪波动，因此，女性朋友在平常生活当中也应该注意到这个方面，因为生活工作压力比较大，所以导致女性朋友情绪很容易波动。而且情绪波动对女性患者的影响是显而易见的。