食疗是白癜风的辅助工具。所以白癜风患者患病后，必须要注意对白癜风进行食疗，饮食上应该经常食用黑色类食品，同时还要增加含有丰富微量元素，酪氨酸和矿物质等物质，这类食品能够很好地促使黑色素细胞繁殖，利于病情恢复。

      白癜风患者要适当地锻炼与运动，由于运动特别是户外运动对于疾病的稳定与恢复有着诸多益处。、锻炼可以加强体制，增加身体对多种疾病的抵抗力，降低因感染引发或者导致白癜风反复发作的几率户外运动让患者更多地暴露于日光紫外线中，大部分时间日晒都有利于缓解病情。如果条件同意，可经常做日光浴、海水浴等。另外，锻炼也能帮助病人开阔眼界、调理情绪、陶冶情操，同时拥抱大自然、提高战胜疾病的自信心。