合理饮食避免过度疲劳据病人自身情况和病情的具体情况，进食高蛋白、低脂、低糖、维生素B族含量高的食品，有些会加重病人病情，因此要注意避免进食。重视休息，劳逸结合，睡眠不足等等一系列白癜风的保健注意事项。

防治白癜风忌口是一个很重要的环节，白癜风病人吃VC无益有害，所以对于含VC丰富的食品，要尽量不食或少食。日常生活中的体会还显示，所谓“热食物”或“发物”，同样会影响到病情和治疗，对疾病恢复不利，应当引起重视。